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        石斛怎么吃

        鐵皮石斛如何服用?

        2021-03-01 09:52:19 0
        鐵皮石斛如何服用? 傳統的服用方法是服用干品楓斗,其實鮮鐵皮石斛不僅保留了其所有功效成分,而且比干品更容易吸收,新鮮鐵皮石斛直接咀嚼或同蔬菜一起打漿飲用,是近來興起的比
        鐵皮石斛如何服用?
         傳統的服用方法是服用干品楓斗,其實鮮鐵皮石斛不僅保留了其所有功效成分,而且比干品更容易吸收,新鮮鐵皮石斛直接咀嚼或同蔬菜一起打漿飲用,是近來興起的比較科學的吃法。
          這里推薦一種服食方法,雖然比較耗時間,但效果很好:先把鐵皮楓斗放水里煮半小時,撈起、拉成直線,用刀背敲裂其外殼,剪成小段,再放入原湯用小火熬四五小時,直至藥汁黏膩;還有一種服法是“酒漬煮湯用”,即用酒浸7天,再用文火煮,能治療骨關節痛;此外,拿兩包楓斗粉加入250-300毫升開水,隔水蒸45-50分鐘后食用,這樣的效果也很好。
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